DVD青木康典・知子のデ・ラ・ムーチャ・ダンス / 必勝ルーティン大全集スローフォックストロット

各種目3ルーティン収録の「最強素材集」!

W/T/Fの各巻では「基本編」「中上級編」「特上級編」の3ルーティンを収録(2方向+俯瞰から撮影)。基礎理論&エクササイズの巻では、最新の競技ダンスを踊りこなすために学ぶべき基礎理論や身体作りのためのエクササイズを収録。

【基本編】踊りながらダンス力の土台を培う
【中上級編】基礎力をアピールしつつインパクトを放つ
【特上級編】トップフロアのトレンドたっぷり


■収録内容

【基本編】
①フェザー・ステップ〜リバース・ターン〜スリー・ステップ
②オープン・ナチュラル・ターン〜アウトサイド・スウィブル〜ナチュラル・ジグザグ・フロムPP
③チェンジ・オブ・ダイレクション

【中上級編】
①ステーショナリー・ピボット
②バウンス・フォーラウェイ〜タンブル・ターン
③スローアウェイ・オーバースウェイ〜スイッチ〜ホバー・トゥ・セイム・フット・ランジ〜ドロップ・キック〜エクステンデッド・セイム・フット・ランジ

【特上級編】
①リバース・ウェーブ〜バック・フェザー
②ランニング・フェザー〜ナチュラル・ピボット
③ハーフ・テレスピン
④女性スウィブル〜シンコペーテッド・ウイング・エンディング・スウィブル・アクション〜ヒールプル&レフトサイド・スウィブル〜カーブド・フォワード・ロック

■収録時間 : 94分


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