DVD三輪嘉広・知子の新・勝てる東大式 / バリエーション超速マスター術①スローフォックストロット

シンプルに学ぶベーシック&バリエーション

「基本動作5カ条」と「ステップ編」のシンプル構造で、「ここで何をするべきか」を明快・丁寧に解説。華やかなバリエーションフィガーをシンプルにグレードアップ!


■収録内容

【ダンスの基本動作5カ条】
①反って肘を伸ばす
②足を押したら頭が反応
③自由落下と筋力をブレンドする
④階段をゆっくり降りる
⑤軸足の上で身体を回す

【復習編】
①押したら飛び出す
②左回りの法則

【ステップ編】
①フェザー・ステップ
②リバース・ターン
③フェザー・フィニッシュ
④チェックド・ウィーブ
⑤ベーシック・ウィーブ
⑥バウンス・フォーラウェイ
⑦タンブル・ターン
⑧ハイホバー
⑨バウンス・アクション(フェザー・エンディング)
⑩フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
⑪チェンジ・オブ・ダイレクション

■収録時間 : 75分


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