DVD三輪嘉広・知子の新・勝てる東大式 / バリエーション超速マスター術③ワルツ

フロアのショートサイドを制して競技を制す!

「バリエーション編最終章のテーマは「ショートサイドのアイデア」。フロアのロングサイドへの華麗な展開を期待させる、魅力的なショートサイドのアマルガメーションをじっくり解説!


■収録内容

【ダンスの基本動作5カ条】
①足を振っても骨盤は止まる
②足指は床をなめる
③足指を最後まで使う
④おなかと首で軸を作る
⑤脇は自由

【ステップ編】
①シャッセ・トゥ・ライト
②アウトサイド・チェンジ
③シンコペーテッド・ラン
④ナチュラル・ツイスト・ターン
⑤ライト・ランジ〜サイド・ロック
⑥バウンス・フォーラウェイ
⑦バック・チェック〜プログレッシブ・シャッセ
⑧ナチュラル・ターン(アウトサイド)

■収録時間 : 88分


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